历史上张飞颜值与周瑜有一拼,为何丑化成了黑粗壮正常月经的七大标准出炉!快来看你符合几条(内附调理月经小妙招,速戳)[更年期资料] 女性更年期综合症有哪些临床表现?

白领女性三大健康问题

男人成熟的最高等级 (写得真好)
大姨妈至少有七种,你摊上的是哪一款?
女性月经病的中医诊断总结

在如今的社会中,女性在职场上也成为了主力军。但由于工作的压力以及过快的生活节奏,白领女性逐渐步入亚健康的状态,问题频出,为身体健康埋下了定时炸弹。

问题一:内分泌不调

女性的内分泌关系着女性全身的健康,内分泌不调会导致月经不调、脸色暗黄、痘痘频繁出现等各种问题。工作的压力以及饮食作息的不正常,都会影响女性的内分泌,最常见就是月经紊乱。月经紊乱常表现为月经时小腹胀痛,月经量过多或过少,经血颜色偏黑等。

问题二:乳腺小叶增生

在职场上,女性难免会出现不良情绪,长期地压抑坏情绪以及抽烟喝酒都极大影响乳腺的健康。最常见的乳腺方面的疾病就是乳腺小叶增生,常出现乳房胀痛,乳房会局限性增厚以及出现肿块,乳头溢液等现象。

问题三:炎症频发

女性的生殖系统构造特殊,容易引发各种炎症,例如阴道炎、宫颈炎和盆腔炎就是最为常见的炎症。患有阴道炎的女性会觉得外阴异常瘙痒,分泌物有异味;患有宫颈炎的女性会出现白带增多,白带中夹带血丝等症状;而患有盆腔炎的女性也会出现白带增多的现象,同时还会发烧,下腹常感觉到疼痛。

支招:对症保护身体健康

1、内分泌不调可中医调理

出现内分泌不调主要是因为压力以及饮食作息,所以首要的工作就是在工作之余适当放松自己,做自己喜欢的事,同时饮食和作息一定要准时,该吃饭的时候就要吃饭,该睡觉的时候也要去睡觉。其次,出现内分泌失调的现象时,可以通过中医调理,尽快将身体调理至最佳状态。

2、保护乳房,定期检查

定期进行乳房的检查,及时知道乳房健康的状态,才能及时发现问题以及对症治疗。对于乳腺小叶增生的及时检查与治疗,能够避免乳腺疾病恶化而导致乳腺癌的发生。同时,也要学会释放压力,发泄内心中不良的情绪,才可以较快恢复健康。

3、对付炎症,首要注意卫生

炎症一般是由不注意卫生或者护理不当而导致的。当患上妇科炎症时,一定要到医院检查,在医生的指导下用药,才能更快更好的治疗炎症。同时,日常的护理工作一定要做好。饮食需要清淡,作息要正常,经期使用护垫、棉条要及时更换,要用干净的温水清理阴部等等。

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